ברוקלו – פרחי כרובית ברוטב

הבית הטוניסאי
ברוקלו – פרחי כרובית ברוטב

ברוקלו – פרחי כרובית ברוטב

תבשיל חורפי משגע וטעים פרחי כרובית ברוטב נפלא ועסיסי מאכל אותנטי בנוסח טוניס.

החומרים

  • 8  פרחי כרובית.
  • כוס קמח.
  • 2 ביצים.
  • 8 חלקי עוף.
  • 3 תפוחי אדמה בינוני.
  • 1 גבעול כרפס.
  • 5 שיני שום.
  • 2 כפות רסק עגבניות.
  • כף גדושה פפריקה.
  • מעט כורכום כ½ כפית.
  • ½ כפית פלפל שחור.
  • מלח לפי הטעם.
  • שמן

אופן ההכנה

מנקים את הכרובית שוטפים היטב ומשרים במים וכף מלח כחצי שעה.

לאחר מכן מסננים את פרחי הכרובית ושוטפים היטב, שולקים אותם קלות עד לרתיחה.

לאחר מכן מסננים את המים וזורים מעל את הקמח.

טובלים את הכרובית בביצה ומטגנים בשמן עמוק על אש בינונית.

לאחר הטיגון מניחים בנייר סופג.

הכנת הרוטב

בסיר רחב שופכים ½ כוס שמן ומוסיפים שום ואת הרסק מדללים במעט מים ומטגנים היטב עד לניטרול החמיצות.

מניחים על הרוטב את החלקי עוף ומטגנים יחד .

מוסיפים את הפפריקה מערבבים, ומיד מוסיפים את המים. מכסים את התבשיל ומביאים לרתיחה של כחצי שעה על אש בינונית עד גבוהה.

שוטפים היטב את תפוחי האדמה ופורסים לפרוסות עבות.

לאחר כחצי שעה מוסיפים את התבלינים והפרוסות תפוחי אדמה יחד עם רצועות הכרפס ופרחי הכרובית .

לבשל בערך עוד כשעה עד שהעוף מתרכך הרוטב מצטמצם ונעשה סמיך.

טועמים אם יש צורך מוסיפים תיבול בהתאם לטעם האישי.

בתיאבון.

מתכון מושלם למלוחייה – תבשיל מרוטב עלי המלוחייה

מתכונים נוספים בהבית הטוניסאי

תמצית פקיילה טוניסאית מעלי סלק\מנגולד\תרד
הבית הטוניסאי

תמצית פקיילה טוניסאית מעלי סלק\מנגולד\תרד

תמצית פקיילה מעלי סלק\מנגולד\תרד – מתכון טוניסאי מסורתי מקורי! פקיילה היא מאכל טוניסאי מסורתי העשוי תמצית של עלי סלק או תרד טריים. נהוג להגיש את המנה באירועים משפחתיים כמו שבת חתן, אירוסין, וחינה. המנה מוגשת בעיקר בחגים כמו ראש השנה, סוכות, ושבועות. והיא מתאימה גם בתור חמין לשבת. הפקיילה היא מ

קוסקוס ברוטב לוביה וכמון
הבית הטוניסאי

קוסקוס ברוטב לוביה וכמון

קוסקוס ברוטב לוביה וכמון קוסקוס ברוטב לוביה וכמון , לוביה בל כמון- נוסח טוניס שעועית ברוטב עגבניות וכמון. מתאים ל7-8 סועדים. מרכיבים 1 בצל. 3 כפות רסק. רבע כוס שמן. 1 כף פפריקה חריפה או מתוקה. 2 כוסות שעועית (לוביה) מושרית ורתוחה למחצה. גודל כוס 240 מ"ל. 2 כפות מרק עוף. 1 כף כמון. ½ […]

צ'רמולה רוטב לדגים
הבית הטוניסאי

צ'רמולה רוטב לדגים

צ'רמולה רוטב לדגים רוטב צ'רמולה לדגים בנוסח טוניס רוטב מושלם וטעים חגיגה של טעמים לחיך. כל עדה והצ'רמולה שלהזאת של טוניסאיםPosted by Varda Hagag Haviv on Wednesday, September 4, 2019 חומרים 2 בצלים 3-4 פלפלים חריפים. 1 חציל. חצי כוס רסק עגבניות 3 כפות אריסה פיקנטית. 4 שיני שום כתוש כפית גרגרי ק

תגובות

טוען תגובות...

השאירו תגובה

ברוקלו – פרחי כרובית ברוטב | ורדית חביב